Temperaturen i baderommet holdes oftest mellom og °C, men kan. I den innrøykende badstue, som fremdeles er i bruk enkelte steder, . Setter du en biff inn i en temperatur på over 1grader, blir kjøttet stekt.
Normalt ligger temperaturen i en sauna rundt grader, men vante saunabrukere nyter opp mot 110–1grader. Omtrent her går også grensen for hva . Bruken av badstuen startes med å varme opp ovnen til temperaturen blir passe høy. Innimellom tar en litt vann på steinene slik at luften fylles av damp. Vanlig temperatur i en badstu er omtrent grader, og de færreste klarer å sitte noe særlig mer enn fem minutter av gangen. Hva er optimal temperatur og luftfuktighet i en badstue?
Vanlig temperatur i en badstu er omtrent grader. Luftfuktigheta skal være høy i en badstue. I en tørr badstue kan man sitte i temperaturer på 70-1grader uten at det føles ubehagelig. Luftfuktigheten vil da være på opptil prosent.
Positiv virkning på blodomløpet, spesielt i kombinasjon med avkjøling mellom saunaøktene. Anbefalt badetid – minutter; Temperatur ca grader . Minutter senere lå han på bakken utenfor badstuen.
Jeg har en ny hytte på fjellet hvor badstuen ikke kommer opp i mer enn. Den brakte temperaturen opp i 1grader i løpet av halvannen time.