Ris og egg

By | October 14, 2010

Har du ris til overs fra middagen? Da er asiatisk stekt ris en glimrende måte å bruke det opp, samt rydde litt å kjøleskapet. Rask mat behøver ikke være usunt Stekt ris er mat som er rask å lage, og samtidig er.

Stek blandingen med litt olje i en stekepanne, som en omelett. Hvis du ikke bruker risrester fra tidligere, må du koke ris som anvist på pakken. I mellomtiden skreller du gulrot og skjærer dem i jevnstore strimler.

Verdens beste stekt ris, eller fried rice, er en super middagsrett, som er en fin måte å bruke opp gårsdagens ris-rester.

Husk at det er viktig at risen er raskt avkjølt . Slik gjør du: Stek paprika, vårløk, hvitløk, ris og pølsebiter over høy varme i olje i wok. Pisk sammen eggene i en bolle, og ha de i wokken sammen med det . Stek til kyllingen er ganske gjennomstekt, ha så i egg. Visp eggene lett sammen i en skål. Varm opp ss olje i en stekepanne og ha i eggene.

Egg er også godt til: knekk egg over i en bille tilsett litt en klype Maldon. Vi er klare til å lage stekt ris – Nå går dette fort – så dekk gjerne på . Stekt ris med egg oppskrift, med 13kalorier, g fett, 1g karbo, g protein, og som koster Kr pr 1gram.

Hvordan lager man egentlig stekt ris hjemme, som smaker som den på. Kjøp Stekt ris med egg og resten av ukeshandelen med ett klikk! Stekt ris er en sikker vinner hos barna, server med speilegg og middagen er . Stekt ris med sesamlaks og egg (reste-wok). Jeg håper å kunne by på mange gode matgleder i det nye året som ligger . Stek løk og gulrøtter i litt olje til myk.

Tilsett hvitløk, paprika og sukkererter og stek til det er gjennomvarmt. Stekt ris er en veldig grei middag å bruke opp rester av grønnsaker, egg, kjøtt osv. TINE viser deg hvordan du lager stekt ris med skinke og egg. Stekt ris-og kyllingrett som er like god som den du bestiller på restaurant. Kok ris etter anvisning på pakken eller bruk . Hva med å prøve en herlig, enkel og kjøttfri middag i dag?

Stekt ris med grønnsaker er både næringsrikt og godt.