For å kunne delta på seniorlag må spilleren ha fylt år. Små hender og kortere armer og bein passer ikke inn i det voksne håndballspillet. Derfor må vi tilpasse banestørrelse, målet, ballen og reglene for øvrig slik at .
Ball- størrelse: IHFs bestemmelser for ballstørrelse. IHFs bestemmelser for ballstørrelse. Riktig valg av håndball størrelse.
Håndball blir spilt på en bane med på størrelsen X meter.
Man får poeng ved at ballen havner i motstanderens mål. En håndball er en ball som brukes i lagspillet håndball. Det er ulik størrelse på ballene som blir brukt på forskjellige alderstrinn.
Størrelse Alder Vekt Omkrets Håndball størrelse Jenter 9-år Gutter 9-år 250-3gram 47-cm Hå. Dragonskin håndballpakke str (stk) kvalitetsballer med skumkjerne.