Makrell i tomat sunt

Er makrellen i den gule boksen like sunn som da den ble trukket opp fra havet? Selv om den både har vært innom frysedisken og hermetikkboksen. Makrell i tomat er et sunt fiskepålegg som mange liker, men du kan gjøre enda bedre valg til brødskiva ved å velge et pålegg med høyere andel .

Nå har forskerne tatt frem lupene sine og funnet frem svaret om makrell i tomat på brødskiven er sunt for deg. Det sies jo at makrell i tomat er . I prosjektet fokuseres det på to produkter: Makrell i tomat og marinert sild. Prosjektet har hatt fokus på: Råstoff, kvalitet og helserelaterte .

Jeg spiser veldig mye makrell i tomat, og nå har jeg bestemt meg for å. Du trenger ikke gå glipp av de sunne næringsstoffene. Det tilsvarer hele syv brødskiver med en vanlig porsjon makrell i tomat. Er du over år, trenger du dobbelt så mye! SJEKKET HVOR SUNN DEN ER: Dette er en av landets aller mest populære påleggssorter.

Er makrell i tomat virkelig så sunn som vi tror? MAKRELL I TOMAT: Klikk Helse har vurdert næringsinnholdet i typer. Forskere har gått grundig til verks når de har undersøkt makrell i tomat og brukt blant annet en MR-maskin.

Sintef-forskerne ble selv overrasket over resultatet.