Lengde skistaver

Staver leveres i cm intervaller i lengde:(eks: 1cm, 14cm, 1cm). Staver for klassisk skiløping: Din kroppshøyde minus cm er anbefalt. Det råder mye forvirring – også blant erfarne skiløpere – om hvor lange stavene skal være.

Bruker du disse to enkle formlene får du. Er du usikker på hvilken lengde du skal velge av langrennski? I STAVER: Riktig lengde på stavene gir deg mer fart i sporet og mindre. Eksempel: Dersom du er 1cm høy, skal du ha en skistav på 1cm .

Ser at man man kan bruke formelen høyde x for å finne egnet lengde på klassisk staver ifølge anbefalinger ifra Swix og andre. Riktig lengde på stavene er en forutsetning for å kunne gå ordentlig på ski. For korte eller for lange staver gir dårligere balanse og koordinasjon i diagonalgang . Lengden på skøyteski avhenger av ferdighetsnivå. Korte ski er lettere å gå på enn lengre ski. Riktig stavlengde til voksen er når staven går til skulderhøyde.

For korte staver medfører at du lener deg for langt fremover, mens for lange. Du kan også multiplisere høyden din i cm med og finne ca. Skistavene blir kortere – sjekk de nye reglene her.

Det ble dessuten bestemt at stavens lengde måles fra tuppen til der stroppen er festet, . For høye skistaver kan gi ubalanse og problemer med riktig teknikk og tyngdeoverføring i sporet. Her er tipsene fra tidligere VM-mester på ski .