Laksewok

By | March 26, 2012

Laksewok med fargerike grønnsaker, soya og ingefær er rask hverdagsmat for hele familien. Middagen er ferdig på under minutter. Skyll, rens og del opp grønnsakene.

Varm oljen i en wok eller stekepanne med høy kant og stek fisketerningene gylne. Lyst på noe godt og enkelt til middag? Wok er kjapt å lage og passer midt i blinken når sulten melder seg som verst etter en lang arbeidsdag.

Laks i wok sammen med grønnsaker er en enkel middagsrett som smaker kjempegodt.

Her kan du variere med grønnsaker etter eget ønske. Wok er en kjempefin måte på å få i seg grønnsaker på uten at de blir dvaske og smakløse, og kan varieres ved å skifte ut grønnsaker, woksaus . Idag deler eg oppskrift på laksewok, som en rask, enkel og sunn middag. Juster mengdene etter behov og kor mange som skal spise!

Her får du oppskriften på en frisk wok med grønnsaker og soyasaus. Laks passer til nesten alt og er perfekt til wok. Dette blir raskt barnas fiskefavoritt – veldig godt og med mye omega3.

Laksewok Her har du en sunn, enkel og kjempe god middagsrett.