Hvor mye sover spedbarn

For mange foreldre føles småbarnsperioden som en evig lang nattevakt. Selv om det er store variasjoner – her kan du se hvor mye barn . En studie fra New Zealand har forsøkt å se på normal utvikling av søvnmønsteret det første leveåret.

Forskerene fulgte barn som utviklet seg normalt og som . Dette kan også gå utover parforholdet. Vi vet fortsatt ikke med sikkerhet hvorfor vi sover, men alle har erfart hva. Søvn hos spedbarn består av en mye større andel drømmesøvn (REM-søvn) enn hos .

Hvor mange lurer, hvor lenge bør de vare, hvor sent på dagen, og når er det på tide å. Så lenge barnet sover godt på natten, spiller det liten rolle hvor mye det . Datteren min på snart uker sover utrolig mye. Min nyfødte sover også veldig mye (uker gammel). Det kan være vanskelig å få oversikt over akkurat hvor mye barnet sover, og hvor mye søvn det egentlig trenger. Under søvnen befinner spedbarnet seg i forskjellige søvnfaser, og det er.

Når barnet sover i dyp søvn, er det helt avslappet, og det skal mye til for å. Det er vanligvis ikke nødvendig å veie barnet før og etter hvert måltid for å se hvor mye det . Hvor mye barnet sover påvirker hele familien.

Barnets søvn styrer nemlig i stor grad foreldrenes søvn. God søvnrytme og leggerutiner er derfor svært viktig.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *