Er rødbeter sunt

Tilfører et viktig mineral som de fleste av oss får for lite av. NO: Rødbeter er noe av det sunneste man kan spise. Hvis du spiser rikelig med rødbete minsker sjansene for at du får blodpropp, hjerteinfarkt og hjerneslag, skriver lege og naturmedisiner Bernt .

Har du bare smakt syltede rødbeter på glass, har du ikke smakt ordentlige rødbeter. Den østeuropeiske suppen borsj inneholder mye rødbeter. Billige egg smaker like godt og er like sunne.

I denne artikkelen skal vi gi deg noen gode grunner til å spise rødbeter hver dag, i tillegg til å vise deg et par ulike måter grønnsaken kan tilberedes på.

Cathrine er kjent fra ”Sunt og Godt” på TV og er en hyppig brukt. Men det som er litt rart er at rødbeter ser ut til å ha best effekt på de som . Rødbeter kan du finne syltet på glass hele året, men du kan også finne de nydeligste. En sterk tankevekker om viktigheten av et sunt kosthold!

Som mat var det nok de litt mindre fine som fikk servert rødbeter, men på denne tiden ble rødbeten også tillagt medisinske egenskaper, sier . Rødbeter øker oksygenopptaket – og utnyttelsen av oksygenet, som. Få opp motivasjonen og nå de sunne målene dine med Active Life .